Последователи

сряда, 29 февруари 2012 г.

МУСАКА с неполиран ориз *здравословно*




Почвам пак да готвя здравословните си рецепти защото по тези празници се оядох ,пък и не мога да си карам колелцето да спортувам подобаващо и качих 5 кг. трябва да ги смъкна ,че не мога да се трая.:)
Ето какво си измислих днес и стана супер вкусно.Дъщеря ми и внучката го нападнаха и не остана :)



Продукти
1ч.ч.-неполиран ориз
шепа грах
1морков
1-кромид
2с.л.-домати от консерва
1-чушка
бяло месо пилешко
сол,чубрица,
2с.л.-зехтин




за заливката
1 яйце
3-4с.л.- кисело мляко



ПРИГОТВЯНЕ
Всички зеленчуци нарязах сложих в йена глас с бялото месо ,зехтина и малко вода.
Сложих във фурната хубаво да се задушат като ги захлупих с капака .
Ориза хубаво измих и прибавих към задушените зеленчуци,прибавих и подправките ,вода 2 и 1/2ч.ч. и хубаво обърках.
Този ориз трябва повече време да се вари за това пробвайте дали е уврял добре.
Когато е готов се залива с яйцето и киселото мляко и се запича .

Това е да ви е сладко!

14 коментара:

  1. Зиче, супер изглежда мусаката. Интересна рецепта! В къщи обичаме ориз:). Усмихнат ден от мен!

    ОтговорИзтриване
  2. Не съм правила никога мусака с ориз. Рецептата звучи много интересно :)
    Поздрави и пожелания за хубав ден!

    ОтговорИзтриване
  3. И ние обичаме ориз в къщ,а това ми изглежда голяма вкусотия.Да ти кажа и аз съм качила няколко килограма и трябва да понамаля месенето,че и аз не мога да карам колелооооо.А така искам вече да карам.
    Хубав ден,Зиче-прегръдки!

    ОтговорИзтриване
  4. Супер манджичка, не ми е идвало подобно нещо наум. Бих си хапнала с голямо удоволствие, даже и без пилешкото вътре.
    Поздрави!

    ОтговорИзтриване
  5. Тук вляза ли колкото и да съм сита огладнявам на мига!Ужасно вкусно готвиш,Здравче!И аз бих нападнала,ама...ако имаше какво :) !
    А за кг. не се критикувай толкова,пролет иде,ще се хванем за салатките,за плодовете и ще стане работата!

    Хубаво утре,слънце!

    ОтговорИзтриване
  6. У дома не сме привърженици на здравословното хранене,макар всички да имаме нужда :))
    Зиче може и да ме заразиш с тези здравословни вкусотии
    Честита Баба Марта мила
    здраве и късмет

    ОтговорИзтриване
  7. Честита баба Марта,мила Здравче!
    Да си здрава,бяла и червена,като слънцето засмена!
    Хубав ден-прегръщам те!
    Целувки!

    ОтговорИзтриване
  8. Честита Баба Марта, Зиче, с пожелание за много здраве и щастие.
    Отново си приготвила нещо вкусничко.
    Поздрави!!!

    ОтговорИзтриване
  9. Много апетитно и вкусно предложение, Зиче!Поздарви
    И ЧЕСТИТА БАБА МАРТА!
    Сърдечни пожелания за здраве и късмет, много щастие и сбъднати мечти, Диана

    ОтговорИзтриване
  10. Хеййййй.... слънчево Зиче! Честита баба Марта! Нека тя ти донесе много късмет , любов и щастие!!! Виждам , че.... пак си сготвила голяма вкуснотия и.....до тук усещам .... аромата на пресните подправчици! Чудесна идея! Много, мого обичам мусака! Благодаря ти за рецептата! Желая ти прекрасна празнична вечер и ти изпращам безбройни целувки!

    ОтговорИзтриване
  11. Мили момичета сърдечно благодаря за коментарите и честитките.
    Много сте ми скъпи и когато ви чета ми пълните сърцето.
    Нямам много време тези дни да пиша тук и в блоговете ви ,за което моля да ме извините!
    Силни приятелски преградки!

    ОтговорИзтриване
  12. Честита Баба Марта на цялото семейство,миличка!Много здраве ,усмивки и ведро,пролетно настроение!

    ОтговорИзтриване
  13. Честита Баба Марта :))
    С пожелания за много здраве и щастие!

    ОтговорИзтриване

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...