![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjp_h02G4lu7xbOZJzpTcRKnowRYIepOP18c-YQ2KR8QrIru9Wtd3E09u0GRkwryEupllEwDP4gAvcpkxv5cc4zx7P4zxZMjLE6UKYC5TkJi629mkJFUrntHs1tZjloIX3Rr8tIbX1F5W4/s640/IMG_20190222_122239.jpg)
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfsRhOjdPAW2M-yeKOl4HbUGPTFvkb2Gz9fRahMIxYnIewHc5ctfvwMi8f5FNChZhprd7hlhHuQYEvjJPPX6_aSUSCTOoJolueojw76QTLFcuDZ27YsrXBhSGfXYN1t5Ba9Tzyu8hwFWQ/s640/IMG_20190222_121852.jpg)
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEioRfu2hW4UqY0-lEitwrodE8OJDaTnMZ7mNRVwIpVSxlsBfyJshMc8FSvBHMiIkFNIE9xu7DKT_jP20Xq-yI67GL3VrUiX6Any4sAQs841FRWBC7dl3VwQ94bSStcNZFrThI80CFRciDY/s640/IMG_20190222_122046.jpg)
ЗА ТЕСТОТО
500мл.-затоплена вода
1с.л. равна сол
2с.л.-зехтин или олио
11гр.суха мая на YUVA или 1/2 калъп жива YUVA
Около 1кг. брашно за меко тесто.
ПЪЛНАТА РЕЦЕПТА МОЖЕ ДА ВИДИТЕ ТУК
ЗА ПЛЪНКАТА на 1 бр.питка
1бр. -праз
3бр големи гъби
1с.л.-лютеница
мазнина за задушаване на продуктите
сол ,чубрица,
Продуктите за плънката,може да намалите или увеличите,според това колко бройки искате да правите.
Праза нарязах на едро и задуших в олиото поръсих със солта за да омекне по бързо.
Когато стане златист праза ,прибавям размитата кайма с малко вода да стане рядка и като я сложим да не става на едри буци/по лесно е така ,вместо да я разбиваш в тигана/.
Прибавя се и червения пипер/повечко носи на пипер/ солта,чубрицата и запържвам да остане на мазнина.
Тестото разделих на топки от по 400гр. ,отделих само една ,а другите сложих във фризера да имам готово тесто и когато ми потрябва да си изкарам.
Това тесто може да използвате за всичко.
Топката разточих на тънко и в единият край сложих плънката и започнах да навивам на руло.
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJ19kBmLrryyQg36ZbEDRPtLby3TwKN5bXLv7sKt_wtcJ_q5Ec8i5ETMfQG0iBdsO9Vs9h_gfdKtkpcOXi87wSVtOJLp37EOtPx9Sl1G9I0awW5L2dhBxK_NofARnySiaEvohZ2AsI0dI/s400/IMG_20190222_110240.jpg)
По средата прегънах двата края навътре за да не изтича плънката като се пече, и завих до край на руло.
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgce38U4bUMljcMx2kl0fznVywHthMLZxzyeOSO89-cKV_jIyKfD63vv3Ro0qFGQ634USD7Ks0VqO7fqenWW9qHVIDacdjiCBD6HfH3cjxzNg9AoTzGQ18-CwxGu_AgGLugXY-65xkt9f0/s400/IMG_20190222_105129.jpg)
Сложих в тавичка намазана с олио и поръсена с брашно.
Намазах с олио и поръсих чубрица и маково семе
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgbt32-PBG3Y0V_9ObBmzoDqLaNVAC4FKX_hTLPmiZfxk6I14hSXTkbB-QAwVa2WNoX3gUgFEkBuYTkxpqAGraEHgBvAgPsI5nqPkBIIzRPuEUKdu5-2Ly64TNlFufvtRntAJ-glk4um0Y/s400/IMG_20190222_111057.jpg)
Пекох на 190 градуса до златисто.
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4Ob229paUcTtH5TrQ3bFy50JMs-6oDUm5OVu1u7TN8FFJzbK0dmNTSMxKzEuI-FCZTvz_SOgBjCyVfQUzk6XK0a9sC_U6ZTEpH8S8rUXrQEPR7_wK1_F6jk1sMZLaPKZ9hvR3Ccq_VPI/s640/IMG_20190222_121814.jpg)
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCFB94z7UpgfwXfPxBYSn62TgzgdU3ahqshy-ePhdSXwrXsTdqJQIWQ_hZHB6RuzjlNIBClK1QHwQ_t1v-Qoqd4i3NGqQVGidK80g4rzcrQdcd-pIfHEFBwa34oFBXVkIOx5DTrQZCmAI/s640/IMG_20190222_122121.jpg)
ПОДХОДЯЩА РЕЦЕПТА ЗА РЕЖИМ НА 90 ДНЕВНА ДИЕТА ,
ДЕН "ПРОТЕИНИ"!!!
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyJ99iqiXN25QXTd4CiTjnvRLBIY3cy5ZdDIGgEGMqgu0j0AQzBEoYM-ZN7NzBut_q7EuJ7IFgZHRnB7VOpBJjLLE4-famm9PEfnOjra3K53RVhc4i92FPok58mWppMOgCd2BzBHh3VeE/s400/IMG_20190222_121445.jpg)
~.”*°•. ”*°•~.”*°•. ”*°•~.”*°•. ”*°•~.”*°•. ”*°•~
При използване на снимки,рецепти и всичко от блога, моля посочете линк към съответната публикация!~.”*°•. ”*°•~.”*°•. ”*°•~.”*°•. ”*°•~.”*°•. ”*°•~
Представям си вкуса щом са с праз...
ОтговорИзтриване